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即是维生素E，其实是对两种化学物质：生育醇与三烯生育醇的总生育酚( Tocopherol)也称维生素E。但无论是天然维生素E和合成维生素E，与生育酚有许多区别。天然维生素E是生育酚和生育三烯酚的若干异构体的混合物，而合成维生素E只是消旋的a生育酚。天然的生育酚有α、β、γ和δ四种构型，α和β型生育酚普遍伴存于酵母、植物种子的胚芽中，以小麦胚芽油和米糠油中含量丰富。就生物活性而言，α型优于其他构型。生育酚是化妆品中常用的抗氧性和营养性助剂，有明显的刺激细胞活性功能，在生发制品中用入有促进生发作用；生育酚还有美白皮肤、抗炎和抑制过敏的作用。