头皮出油厉害建议通过生活习惯、饮食调整来帮助改善。头发出油严重，首先要有正确的洗头方式，可以试试含有生姜等成分的洗发水，能够有效的改善毛囊环境，减少出油和脱发。洗头也不宜太勤，可以2-3天洗次，头发容易出油的患者，应该尽可能的少用吹风机，有些人用吹风机吹头发以后，就会导致更多地油脂分泌。其次，每天要多补充水分，这样有... [详细]

夏天湿气重可以通过调整饮食，口服药物以及运动等方式来调理，需要看个人严重程度而定。湿气重的情况，如果出现的症状不明显的情况，可以通过改善饮食进行调理，例如少吃生冷的食物，少喝冰水等。其次要远离潮湿的环境，出汗时尽量少吹空调，而且不要在空调下睡觉，不要洗冷水澡，还要多运动，运动出汗是排出时期的最好办法。除了上述方法外，... [详细]

湿热体质可以尽量通过中医的药理方面着手，从而能够有效的改善这种情况。在中医理中，当脾胃虚弱或暴饮暴食，损伤脾胃，使脾不能正常运化就会使“水湿内停”。如果体湿不能及时祛除，久留体内便可化热、就可能形成湿热。可通过改善起居环境与调理饮食，让自己的生活规律，劳逸结合，避免暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻，少食辛辣。保证一日三餐定时... [详细]

易出汗体质可通过口服一些益气固表的药物来对症调理。出汗，可以分为生理性出汗和病理性出汗。如果是由于天气谈热、运动、进食等原因引起出汗，多属于生理性出汗，不需治疗。而正常环境中、安静状态下，不应当出汗时反倒大汗淋漓，或局部汗出过多，则属于病理性出汗。病理性出汗又可以分为自汗和盗汗。醒时出汗，活动后加重，属于自汗，中医认... [详细]

身体寒气重可以通过饮食调整、艾灸等方法来帮助调理。寒气重，首先可以改变生活习惯，饮食上要保持良好的生活习惯并且坚持，平时少吃生冷食物，勿贪凉饮冷，少吃辛辣刺激的食物，不能吃太多油腻的东西，避免涉水淋雨，以免湿邪外入或内生。饮食上适当多吃一些葱姜蒜，圆葱，韭菜。注意保暖，天气变化时，及时增减衣物。适度锻炼，促进新陈代谢... [详细]

宝宝出虛汗,首先要明确原因才能够进一步决定治疗方案。第一，首先可能是生理性的出汗，宝宝与成人不同,宝宝的汗腺相对于成人的汗腺更加发达,且新陈代谢比成人也要快,所以宝宝缓出虚汗可能是生理性原因。第二，如果孩子出汗量较大且持续的时间较长,孩子出现疲乏等症状很有可能是缺乏微量元素钙,建议带着孩子到正规的医院抽血检验是否属于... [详细]

可以通过多运动以及按摩以及饮食防止面部出现下垂的症状。首先就是多注做些运动，比如健身操，游泳跑步等运动锻炼，把脸部瘦下来，那么脸上的赘肉就不会太多。也可以在每天早上起来的时候，和晚上睡觉之前对脸部多按摩几下，那么脸上的肉会按照下颌骨的线条自下往上进行提拉，从而可以预防面部下垂。另外要控制自己的饮食，避免吃一些高脂肪，... [详细]

汗腺发达可以通过口服药物，改善饮食的方式进行调理，每个患者病情的严重程度不同，治疗方式也有差异。汗腺发达也叫做多汗症，如果只是出现含量大，不会出现情绪波动大的情况，一般都不需要特殊的治疗，注意个人的卫生，防止细菌感染即可。如果汗腺很发达，会出现情绪波动，易怒，暴躁等问题的话，可以选择口服玉屏风颗粒进行治疗。如果局限性... [详细]

脂溢性脱发可以通过避免暴晒、头部通风等措施进行预防。溢脂性脱发也叫雄激素源性脱发，是依赖雄激素作用的遗传因素导致的脱发。脂溢性脱发具有明显的家族聚集性，男女均可发病。男性的脂溢性脱发也可称为男性型脱发，常在20到30岁隐匿发病，患者感到头顶、额顺部头发逐渐变少、变薄，症状经过缓慢，可呈阶段性，时轻时重，数年后可致头顶... [详细]

湿气重的人可以从饮食调理和运动方面进行调理。1、饮食，可适当吃一些薏米，薏米具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效，也可吃红豆，红豆有健脾止泻、利水消肿的功效，二者加水煮粥，可以起到除湿、利尿的作用。其次，还可将红豆、淮山、茯苓、党参等一同煲成粥或者煮水喝，也可以除湿、利尿。2、多运动，可适当进行跑步、健走等，有助于... [详细]