前列腺炎射精痛怎么办 该如何预防

　　前列腺炎射精痛怎么办

　　射精痛是指射精时阴茎、尿道、会阴及下腹痛。引起射精痛的主要原因有：性生活过频、生殖器炎症（精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等）、泌尿系结石、泌尿系肿瘤等：另外，性生活过于兴奋、动作强烈粗暴亦可造成射精痛。

　　临床上，男性在性生活中感受到多种原因的疼痛，也十分常见。包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿道灼痛等几种。

　　多数男子在射精后排尿时可能有尿细和尿道灼痛的状况，一般在数分钟至数十分钟内缓解。男性在射精后出现轻度、短暂的会阴、腰骶部不适也不少见，多数能自行缓解。只有疼痛较剧烈，持续时间过长时才算是病态。如果疼痛持续时间过长，应考虑尿道或前列腺感染炎症的可能，需要做相应的检查。

　　治疗前列腺炎引起的射精疼痛，关键在于治疗前列腺炎，前列腺炎治愈了，疼痛感自然就消失了。

　　1、射精疼痛主要与生殖道感染炎症，如前列腺炎、精囊炎等有关，射精管出现结石梗阻和先天性梗阻也会造成射精疼痛。前者可以通过控制感染缓解，后者可以手术治愈。

　　2、生殖道感染炎症，（骨）盆底肌肉韧带充血、炎症等都可能造成这种状况。通常需要使用消炎镇痛药物，还可以进行理疗。

　　3、前列腺炎七分靠药，三分靠调理。不吃药肯定是好不了的，你相信激光、微波、热疗、按摩，这些物理治疗只起到辅助的作用。药还是需要吃的。

　　4、西药有副作用，要少吃，中成药副作用比较小，可以长期服用，千人一方，效果有限。中草药药汤比较麻烦，胜在对症，副作用也少，可以长期服用，标本兼治。

　　前列腺炎怎么预防

　　1、每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口，这种前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发诱发前列腺感染，排尿时可以排出前列腺液，经常喝水则会增加人体排尿次数。

　　2、控制性生活，因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制性生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。

　　3、经常清洁前列腺部位，前列腺部位容易藏污纳垢，而且痛风性差，所以要经常清洗，避免细菌感染。

　　4、阴囊部位，汗腺较多，伸缩性较大，要注意清洗。还有包皮内部，容易有脏东西，注意及时清理。

　　5、多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒。

　　6、便秘对前列腺有一定的影响，平时要保持大便畅通。

　　7、平时不要坐凉椅子，因为寒冷会对前列腺有一定的刺激。久坐的人是前列腺炎的高发人群，因为人们在坐的时候，相当于上半身的很多重量压在了前列腺处，这容导致血液循环不畅，代谢物堆积，造成前列腺管道堵塞，从而引发前列腺炎。

　　8、洗温水澡可以有效预防前列腺炎。

　　9、每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动，例如长距离骑自行车。

　　前列腺炎有哪些症状

　　1、排尿费力

　　尿道发生梗阻，尿液排泄的阻力就会增加，必须用力增加腹压，方能克服排尿阻力，因此排尿费力。

　　2、尿频

　　是前列腺炎的早期信号，最明显的早期迹象为夜尿次数增加，且随着尿路梗阻的进展而逐渐增多。

　　3、尿意不爽

　　排尿后，尿道内有隐痛或原后淋沥、残尿滴出或下腹部不适。这些均不属于正常人排尿后的生理感觉。

　　4、后尿道不适和会阴部压迫感

　　由于前列腺增生使后尿道受刺激所致，前列腺有结石摩擦感，骨盆X线平片有阳性结石阴影可资鉴别。

　　5、尿线（流）变细

　　由于排尿能力减弱，尿线变细，尤其腺体增生使尿道口边缘不整齐，严重影响了尿线射流。

（责任编辑：王少华）